Pole dance
Zajęcia ruchowe na pionowym drążku z wykwalifikowanymi instruktorkami, nauka figur podstawowych i bardziej zaawansowanych, przekrój przez różne poziomy – nauczymy Cię techniki, wzmocnimy mięśnie, wyrzeźbimy sylwetkę!
Exotic pole dance
Nauka choreografii w wysokich butach w kameralnych grupach. Nauczysz się jak ruszać się z gracją i celowością. Pomożemy Ci szybciej przyswajać choreografię, uczyć się świadomego ruchu, ale także wyzwolić Twoją kobiecość!
Stretching i wzmacnianie
Zajęcia dodatkowe dla chcących poprawić i przyspieszyć swój progres na rurce, ale też wzmocnić ogólną sprawność. Specjalistyczne zajęcia wzmacniające mięśnie z trenerem, regenerujące rozciąganie, i inne!